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Die 6 besten Stopftabak Sorten im Vergleich
Auf der Suche nach einem milderen Raucherlebnis? Stopftabak mit wenig Nikotin und Teer bietet eine sanftere Alternative für alle, die ihren Tabakkonsum reduzieren möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. In unserem umfassenden Vergleich stellen wir Ihnen die sechs besten leichten Tabaksorten vor, die sowohl geschmacklich überzeugen als auch preislich attraktiv sind. Erfahren Sie, welcher Stopftabak am besten zu Ihren Bedürfnissen passt und worauf Sie beim Kauf achten sollten.
Warum Stopftabak eine gute Alternative ist

Stopftabak erfreut sich zunehmender Beliebtheit – und das aus gutem Grund. Im Vergleich zu Fertigzigaretten bietet er nicht nur erhebliche Kostenvorteile, sondern auch mehr Flexibilität bei der Wahl der Stärke und Zusammensetzung. Besonders Volumentabak mit reduziertem Nikotin- und Teergehalt ermöglicht ein milderes Raucherlebnis.
Kostenersparnis
Ein wesentlicher Vorteil von Stopftabak ist die enorme Preisersparnis. Mit einem 200g-Beutel Volumentabak können Sie je nach Stopfdichte bis zu 400 Zigaretten herstellen – für einen Bruchteil des Preises von Fertigzigaretten. Bei durchschnittlich 20 Zigaretten täglich sparen Sie so bis zu 200 Euro monatlich.
Kontrolle über Inhaltsstoffe
Beim Selbststopfen entscheiden Sie, welchen Tabak Sie verwenden. Sorten mit wenig Nikotin und Teer ermöglichen ein bewussteres Rauchen. Zudem gibt es Optionen ohne künstliche Zusatzstoffe, die für ein natürlicheres Raucherlebnis sorgen und die Belastung reduzieren können.
Für wen ist leichter Volumentabak sinnvoll?
Besonders geeignet für
- Raucher, die auf mildere Alternativen umsteigen möchten
- Preisbewusste Konsumenten, die Geld sparen wollen
- Gelegenheitsraucher, die eine sanftere Option suchen
- Menschen, die ihre Nikotinaufnahme reduzieren möchten
- Selbststopfer, die Wert auf Kontrolle über Inhaltsstoffe legen
Weniger geeignet für
- Raucher, die sehr starke Tabaksorten bevorzugen
- Personen, die keine Zeit für das Selbststopfen aufbringen möchten
- Konsumenten, die ausschließlich Fertigzigaretten gewohnt sind
- Menschen ohne Zugang zu Stopfmaschinen oder Hülsen
Leichter Volumentabak ist die ideale Wahl für alle, die ein milderes Raucherlebnis suchen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Durch die reduzierte Menge an Nikotin und Teer bietet er eine sanftere Alternative, die besonders für Umsteiger von stärkeren Sorten geeignet ist. Auch wer generell weniger Schadstoffe aufnehmen möchte, findet in diesen Produkten eine gute Option.
Die 6 besten Stopftabak-Sorten mit wenig Nikotin und Teer
Nach ausführlichen Tests und Recherchen präsentieren wir Ihnen die sechs besten Stopftabak-Optionen mit reduziertem Nikotin- und Teergehalt. Unsere Bewertung basiert auf Geschmack, Schnittqualität, Ergiebigkeit und Preis-Leistungs-Verhältnis.

1. Pueblo Blue
Pueblo Blue ist der Klassiker unter den leichten Tabaksorten ohne Zusatzstoffe. Mit seinem milden Geschmack und dem reduzierten Nikotin- und Teergehalt bietet er ein besonders sanftes Raucherlebnis.
Schnitt & Volumen
Der feine, gleichmäßige Schnitt sorgt für eine optimale Stopfbarkeit. Trotz des lockeren Volumens bietet Pueblo Blue eine hervorragende Ergiebigkeit – aus 30g lassen sich etwa 60-70 Zigaretten stopfen.
Stärke
Mit seinem reduzierten Nikotin- und Teergehalt zählt Pueblo Blue zu den mildesten Tabaksorten auf dem Markt. Ideal für alle, die ein sanftes Raucherlebnis bevorzugen.
Preis-Leistungs-Einschätzung
Mit einem Preis von etwa 6,50 € für 30g liegt Pueblo Blue im mittleren Preissegment, bietet aber durch seine Ergiebigkeit und Qualität ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Für wen geeignet
Besonders empfehlenswert für Umsteiger von stärkeren Sorten, Gelegenheitsraucher und alle, die Wert auf natürliche Inhaltsstoffe ohne Zusätze legen.

2. Fairgreen Original Green
Fairgreen Original Green überzeugt durch seinen besonders milden Geschmack und die hohe Ergiebigkeit. Als Volumentabak bietet er ein optimales Verhältnis zwischen Menge und Preis.
Schnitt & Volumen
Der luftige Schnitt macht Fairgreen besonders ergiebig. Aus einem 270g-Eimer lassen sich bis zu 600 Zigaretten stopfen, was ihn zu einer äußerst wirtschaftlichen Option macht.
Stärke
Mit seinem reduzierten Nikotin- und Teergehalt bietet Fairgreen ein angenehm mildes Raucherlebnis, das dennoch geschmacklich überzeugt.
Preis-Leistungs-Einschätzung
Mit einem Preis von etwa 64,95 € für den 270g-Eimer liegt Fairgreen im mittleren Preissegment, bietet aber durch die extreme Ergiebigkeit ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Für wen geeignet
Ideal für preisbewusste Raucher, die einen milden Tabak mit hoher Ergiebigkeit suchen und Wert auf ein natürliches Raucherlebnis legen.

3. American Spirit Yellow
American Spirit Yellow ist bekannt für seinen natürlichen Anbau ohne chemische Zusätze. Der milde Geschmack und der reduzierte Nikotin- und Teergehalt machen ihn zu einer beliebten Wahl für gesundheitsbewusste Raucher.
Schnitt & Volumen
Als Feinschnitt ist American Spirit Yellow etwas weniger voluminös als klassischer Volumentabak, lässt sich aber dennoch gut stopfen. Aus 30g können etwa 40-50 Zigaretten hergestellt werden.
Stärke
Mit seinem reduzierten Nikotin- und Teergehalt bietet American Spirit Yellow ein mildes Raucherlebnis mit natürlichem Geschmack.
Preis-Leistungs-Einschätzung
Mit einem Preis von etwa 6,30 € für 30g gehört American Spirit Yellow zu den teureren Optionen, rechtfertigt den Preis jedoch durch die hohe Qualität und den biologischen Anbau.
Für wen geeignet
Besonders empfehlenswert für umwelt- und gesundheitsbewusste Raucher, die Wert auf natürliche Inhaltsstoffe und biologischen Anbau legen.

4. Manitou Organic Blue
Manitou Organic Blue ist ein Bio-Tabak ohne Zusatzstoffe mit besonders niedrigem Nikotin- und Teergehalt. Er überzeugt durch seinen milden, natürlichen Geschmack und die hochwertige Verarbeitung.
Schnitt & Volumen
Der feine Schnitt ermöglicht ein gleichmäßiges Stopfen. Aus 30g Manitou Blue lassen sich etwa 40-45 Zigaretten herstellen.
Stärke
Mit einem der niedrigsten Nikotin- und Teergehalte auf dem Markt ist Manitou Blue ideal für alle, die ein besonders mildes Raucherlebnis suchen.
Preis-Leistungs-Einschätzung
Mit einem Preis von etwa 6,80 € für 30g gehört Manitou Blue zu den teureren Optionen, rechtfertigt den Preis jedoch durch die Bio-Qualität und den besonders niedrigen Schadstoffgehalt.
Für wen geeignet
Perfekt für gesundheitsbewusste Raucher, die den mildest möglichen Tabak suchen und bereit sind, für Bio-Qualität etwas mehr zu zahlen.

5. Burton Blue
Burton Blue ist ein preiswerter Volumentabak mit reduziertem Nikotin- und Teergehalt. Er überzeugt durch sein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und die hohe Ergiebigkeit.
Schnitt & Volumen
Der lockere Schnitt macht Burton Blue besonders ergiebig. Aus der 65g-Dose lassen sich etwa 130-140 Zigaretten stopfen.
Stärke
Mit seinem reduzierten Nikotin- und Teergehalt bietet Burton Blue ein mildes Raucherlebnis, das dennoch geschmacklich überzeugt.
Preis-Leistungs-Einschätzung
Mit einem Preis von etwa 14,50 € für die 65g-Dose bietet Burton Blue ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis und ist damit eine der günstigsten Optionen für leichten Tabak.
Für wen geeignet
Ideal für preisbewusste Raucher, die einen günstigen, aber dennoch milden Tabak mit guter Ergiebigkeit suchen.

6. Pepe Bright Green
Pepe Bright Green ist ein milder Volumentabak mit reduziertem Nikotin- und Teergehalt. Er überzeugt durch seinen angenehmen Geschmack und die gute Stopfbarkeit.
Schnitt & Volumen
Der lockere Schnitt macht Pepe Bright Green gut stopfbar und ergiebig. Aus einem 180g-Beutel lassen sich etwa 350-380 Zigaretten herstellen.
Stärke
Mit seinem reduzierten Nikotin- und Teergehalt bietet Pepe Bright Green ein angenehm mildes Raucherlebnis.
Preis-Leistungs-Einschätzung
Mit einem Preis von etwa 39,95 € für den 180g-Beutel bietet Pepe Bright Green ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und ist damit eine solide Option für preisbewusste Raucher.
Für wen geeignet
Gut geeignet für Raucher, die einen milden Tabak mit gutem Preis-Leistungs-Verhältnis suchen und Wert auf eine bekannte Marke legen.
Vergleichstabelle: Stopftabak mit wenig Nikotin und Teer
| Produkt | Nikotin/Teer | Schnitt | Ergiebigkeit | Preis (ca.) | Besonderheiten |
| Pueblo Blue | Sehr niedrig | Fein | Hoch | 6,50 € / 30g | Ohne Zusatzstoffe |
| Fairgreen Original Green | Niedrig | Volumen | Sehr hoch | 64,95 € / 270g | Sehr ergiebig |
| American Spirit Yellow | Niedrig | Fein | Mittel | 6,30 € / 30g | Bio-Anbau |
| Manitou Organic Blue | Sehr niedrig | Fein | Mittel | 6,80 € / 30g | Bio-Qualität |
| Burton Blue | Niedrig | Volumen | Hoch | 14,50 € / 65g | Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis |
| Pepe Bright Green | Niedrig | Volumen | Hoch | 39,95 € / 180g | Bekannte Marke |
Ratgeber: Alles Wissenswerte zu leichtem Stopftabak

Welcher Tabak eignet sich zum Stopfen?
Zum Stopfen eignen sich grundsätzlich zwei Tabakarten besonders gut: Volumentabak und Feinschnitt. Volumentabak ist speziell für das Stopfen konzipiert und durch seine lockere Struktur besonders ergiebig. Feinschnitt kann ebenfalls zum Stopfen verwendet werden, ist aber ursprünglich eher zum Drehen gedacht.
Für Einsteiger und alle, die einen milden Tabak mit wenig Nikotin und Teer suchen, empfehlen sich besonders:
- Volumentabak mit der Bezeichnung "Blue" oder "Light"
- Tabaksorten ohne Zusatzstoffe
- Bio-Tabake mit reduziertem Schadstoffgehalt
- Spezielle Mischungen mit Virginia-Tabak (tendenziell milder)
Unterschied Stopftabak vs. Volumentabak
Die Begriffe "Stopftabak" und "Volumentabak" werden oft synonym verwendet, es gibt jedoch feine Unterschiede:
Stopftabak
Stopftabak ist der Oberbegriff für Tabak, der zum Befüllen von Zigarettenhülsen verwendet wird. Er kann in verschiedenen Schnitten und Aufbereitungen vorliegen.
Volumentabak
Volumentabak ist eine spezielle Form des Stopftabaks, der durch ein besonderes Verfahren aufgelockert wurde. Dadurch erhält er mehr Volumen und ist besonders ergiebig – ähnlich wie Popcorn im Vergleich zu Maiskörnern.
Der Hauptvorteil von Volumentabak liegt in seiner Ergiebigkeit: Durch die lockere Struktur benötigen Sie weniger Gramm pro Zigarette, was ihn wirtschaftlicher macht. Zudem lässt er sich leichter stopfen und brennt gleichmäßiger.
Was bedeutet „leichter Tabak"?
Als "leichter Tabak" werden Sorten bezeichnet, die einen reduzierten Nikotin- und Teergehalt aufweisen. Dies wird durch verschiedene Faktoren erreicht:
- Verwendung bestimmter Tabaksorten mit natürlich niedrigerem Nikotingehalt
- Spezielle Mischungsverhältnisse verschiedener Tabakblätter
- Besondere Verarbeitungstechniken, die den Schadstoffgehalt reduzieren
- Verzicht auf zusätzliche Aromastoffe und chemische Zusätze
Leichter Tabak bietet ein milderes Raucherlebnis und kann für Umsteiger von stärkeren Sorten oder für Gelegenheitsraucher angenehmer sein. Dennoch ist zu beachten, dass auch leichter Tabak gesundheitsschädlich ist und Nikotin enthält.
Günstiger leichter Tabak zum Stopfen
Entdecken Sie jetzt unser umfangreiches Sortiment an milden Tabaksorten mit reduziertem Nikotin- und Teergehalt. Ideal für alle, die ein sanfteres Raucherlebnis suchen.
Zum AngebotHäufig gestellte Fragen zu Stopftabak mit wenig Nikotin und Teer
Welcher Stopftabak ist der beste?
Die Frage nach dem "besten" Stopftabak lässt sich nicht pauschal beantworten, da die Präferenzen individuell verschieden sind. Für Raucher, die einen milden Tabak mit wenig Nikotin und Teer suchen, empfehlen wir besonders Pueblo Blue und Manitou Organic Blue. Beide überzeugen durch ihren reduzierten Schadstoffgehalt und natürlichen Geschmack ohne Zusatzstoffe. Wer ein besonders gutes Preis-Leistungs-Verhältnis sucht, sollte zu Fairgreen Original Green oder Burton Blue greifen.
Welcher Tabak zum Stopfen ist günstig und leicht?
Für preisbewusste Raucher, die einen günstigen und zugleich leichten Tabak suchen, empfehlen wir Burton Blue und Pepe Bright Green. Beide bieten ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bei reduziertem Nikotin- und Teergehalt. Besonders wirtschaftlich sind größere Gebinde wie der Fairgreen Original Green 270g-Eimer, der durch seine hohe Ergiebigkeit langfristig Kosten spart. Pro Zigarette fallen hier nur etwa 10-12 Cent an – deutlich weniger als bei Fertigzigaretten.
Gibt es Stopftabak mit wenig Nikotin und Teer?
Ja, es gibt zahlreiche Stopftabak-Sorten mit reduziertem Nikotin- und Teergehalt. Zu den mildesten Optionen zählen Pueblo Blue, Manitou Organic Blue und American Spirit Yellow. Diese Sorten werden speziell so hergestellt, dass sie weniger Schadstoffe enthalten und ein sanfteres Raucherlebnis bieten. Achten Sie beim Kauf auf Bezeichnungen wie "Blue", "Light" oder "Mild", die in der Regel auf einen reduzierten Nikotin- und Teergehalt hinweisen. Auch Tabake ohne Zusatzstoffe oder in Bio-Qualität sind oft milder im Geschmack und enthalten tendenziell weniger Schadstoffe.
Wie viel Tabak braucht man pro Zigarette beim Stopfen?
Die benötigte Tabakmenge pro Zigarette hängt von der Tabakart und Ihren persönlichen Vorlieben ab. Bei normalem Feinschnitt werden etwa 0,7-0,8g pro Zigarette benötigt. Bei Volumentabak reichen dank der lockeren Struktur bereits 0,4-0,5g für eine Zigarette. Dies macht Volumentabak besonders ergiebig und kostengünstig. Aus 100g Volumentabak lassen sich so etwa 200-250 Zigaretten stopfen, während die gleiche Menge Feinschnitt für etwa 125-140 Zigaretten reicht.
Wie lagert man Stopftabak richtig?
Für die optimale Lagerung von Stopftabak sollten Sie folgende Tipps beachten:
- Bewahren Sie den Tabak in luftdichten Behältern auf, idealerweise in der Originalverpackung oder speziellen Tabakdosen
- Lagern Sie ihn an einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung
- Die ideale Luftfeuchtigkeit liegt bei etwa 65-70%
- Verwenden Sie bei Bedarf spezielle Tabakbefeuchter oder ein Stück Apfel/Kartoffel in einem separaten Behältnis, um ausgetrockneten Tabak wieder zu befeuchten
- Vermeiden Sie die Lagerung neben stark riechenden Produkten, da Tabak Gerüche annimmt
Bei richtiger Lagerung bleibt Stopftabak mehrere Monate frisch und aromatisch.
Fazit: Der beste Stopftabak mit wenig Nikotin und Teer
Nach unserem umfassenden Vergleich können wir Pueblo Blue als besten Stopftabak mit wenig Nikotin und Teer empfehlen. Er überzeugt durch seinen milden Geschmack, die hohe Qualität ohne Zusatzstoffe und ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis. Für preisbewusste Raucher ist Fairgreen Original Green eine hervorragende Alternative, die durch ihre extreme Ergiebigkeit langfristig Kosten spart.
Unabhängig von der gewählten Marke bietet Stopftabak mit reduziertem Nikotin- und Teergehalt eine gute Möglichkeit, das Raucherlebnis milder zu gestalten und gleichzeitig erheblich Kosten zu sparen. Die Kontrolle über die verwendeten Inhaltsstoffe und die Möglichkeit, die Stärke selbst zu bestimmen, sind weitere Vorteile, die immer mehr Raucher zu schätzen wissen.
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